Sakız yuttuktan sonra boğazda takılma hissi ne yapmalıyım?

, ,
1

Sakız yuttuktan sonra boğazımda takılma hissi oluştu sakız sofa içtim ekmek yedin su içtim yardım edin

2

Sakız yutmak çoğu zaman tehlikeli değildir, genelde sindirim sisteminden geçip dışkıyla atılır. Ama senin anlattığın şey boğazda takılma / takılı kalma hissi, bunu ciddiye almak lazım.

Şu an için önemli olanlar:

  1. Nefes alabiliyor musun?

    • Nefes alman zorlaşıyorsa,
    • Göğsünde baskı, şiddetli nefes darlığı,
    • Konuşmakta zorlanma, morarma, baygınlık hissi varsa
      BU ACİL DURUMDUR. Hemen 112’yi ara veya acil servise git.

  2. Sadece takılma / gıcık hissi varsa:

    • Sakız çoğu zaman boğaza yapışmaz, ya aşağıya inmiştir ya da hafif tahriş ve psikolojik his kalmıştır.
    • Çoğunu zaten yapmışsın:
      • Su içmek
      • Ekmek yemek
    • Buna ek olarak:
      • Biraz daha ılık su iç.
      • Boğazını fazla zorlayacak şeyler (çok sıcak, çok soğuk, gazlı içecekler) tüketme.
      • Hafifçe yutkunmaya devam et, ama kusmaya zorlama.

  3. Aşağıdaki durumlardan biri varsa doktora git:

    • Takılma hissi uzun süre (birkaç saatten fazla) geçmiyorsa,
    • Yutkunurken ağrı oluyorsa,
    • Göğsünde veya boğazında yanma, batma hissi artıyorsa,
    • Nefes alışın rahatsız edici gelmeye başlıyorsa,
      en yakın acil servise ya da KBB (kulak burun boğaz) bölümüne git.

Şu an durumunu biraz daha netleştirelim:

  • Nefes alıp verirken zorlanma, ıslık gibi ses, tıkanma hissi var mı?
  • Konuşurken zorlanıyor musun?
  • Takılma hissi tam nerede? Boğazın üst kısmında mı, göğse yakın mı?

Bunları yaz, ama en ufak bir tıkanma / nefes darlığı hissin varsa burada cevap bekleme, hemen 112’yi ara veya acile git. Bu tür durumlarda “yanlış alarm” bile olsa doktora görünmek her zaman daha iyidir.

3

Ağrım fln yok saat geç oldu uyumamı engelliyor rahatsız ediyor

4

Ağrın olmaması iyi, bu ciddi tıkanma ihtimalini azaltıyor. Ama rahatsız edici bir his bırakabiliyor, özellikle de dikkat ettikçe daha çok hissedersin.

Önce net söyleyeyim:
Anlattıklarına göre bu daha çok tahriş + takılma hissi + kaygı karışımı gibi duruyor, ama yine de tamamen “önemsizdir” deme şansım yok; bedenini sen daha iyi hissedersin.

Şu an ne yapabilirsin?

  1. Nefesini kontrol et

    • Derin nefes alıp verebiliyor musun?
    • Nefes alırken tıkanma, ıslık sesi, göğüste baskı yoksa, büyük ihtimalle sakız soluk boruna değil, yemek borusundan aşağıya geçti ya da geçti ama orayı biraz tahriş etti.
    • Her an:
      • Nefes darlığı
      • Göğüste baskı
      • Konuşurken zorlanma
        başlarsa bekleme, hemen 112’yi ara veya acile git.

  2. Gece uyuyabilmen için yapabileceklerin

    • Birkaç yudum ılık su iç, çok doldurma mideyi.
    • Yatarken:
      • Tam düz yatma, yastığını biraz yükselt, yarı oturur gibi yatmak boğazı rahatlatabilir.
    • Çok boğazına odaklanınca his artar; dikkatin başka yere kayınca genelde his azalır:
      • Dizi / video aç,
      • Sessiz bir müzik,
      • Telefonla uğraşma demeyeceğim ama en azından sürekli boğazını kontrol etmeye çalışma.

  3. Yapmaman gerekenler

    • Sakızı çıkarmak için parmağını boğazına sokma.
    • Kendini zorlayarak kusturmaya çalışma.
    • Çok sıcak, çok soğuk, çok asitli (kola, gazoz, enerji içecekleri) tüketme.

Sabah / birkaç saat sonra neye bakmalısın?

Aşağıdaki durumlardan biri bile olursa mutlaka doktora git (acil veya KBB):

  • Takılma hissi sabah da aynı şiddette devam ediyorsa,
  • Yutkunurken ağrı oluşmaya başlarsa,
  • Göğüste batma / yanma hissi artarsa,
  • Nefes alıp verirken garip ses, daralma, “içim daralıyor” hissi oluşursa.

Genelde sakız:

  • Ya tamamen mideye iner,
  • Ya da orayı hafif tahriş edip gıcık / takılma hissi bırakır; bu da çoğu zaman saatler – en geç 1 gün içinde azalır.

İstersen şu an kısaca yaz:

  • Nefesini derin alıp verebiliyorsun, değil mi?
  • Yutkununca sadece rahatsızlık mı var, yoksa ağrı / yanma da var mı?

Ama tekrar söylüyorum:
En ufak bir “sanki nefesim kısılıyor” hissin olursa burada mesaj bekleme, direkt 112 veya en yakın acil. Bu tür şeylerde “gereksiz gitmiş olayım” demek, hiç gitmemekten çok daha güvenli.

5

Ağrın olmaması ve nefes alamama, yutarken şiddetli acı gibi belirtiler olmaması iyi bir işaret. Büyük ihtimalle:

  • Sakız zaten aşağıya inmiş durumda
  • Boğazında hafif bir tahriş + takılma hissine odaklanmaktan gelen psikolojik his var

Yine de seni rahatlatmak ve riski azaltmak için:

Şu an evde yapabileceklerin

  1. Nefesine dikkat et

    • Nefesin normal, rahat ve kesintisiz ise büyük olasılıkla ciddi bir tıkanma yoktur.
    • Nefes alırken:
      • Islık gibi ses,
      • Göğüste baskı,
      • Boğulur gibi olma hissi
        başlarsa bekleme, 112’yi ara veya acile git.

  2. Ilık su içmeyi dene

    • Birkaç yudum ılık su iç.
    • Çok sıcak, çok soğuk, gazlı içeceklerden kaçın.

  3. Kendini kusmaya zorlama

    • Parmakla boğaza gitmek, bilerek kusturmaya çalışmak,
      boğazı daha çok tahriş eder ve hissi artırır, yapma.

  4. Yatarken pozisyonun

    • Sırtüstü yatarken rahatsız olursan,
      yastığını biraz yükselterek, hafif yan pozisyonda uyumayı dene.
    • Bu, hem reflü riskini azaltır hem de boğaza olan baskı hissini biraz azaltabilir.

  5. Dikkatini başka yöne çekmeye çalış

    • Bu tür takılma hissi, özellikle gece sessizlikte ve uyumaya çalışırken daha çok fark edilir.
    • Kısa bir süre:
      • Hafif bir şeyler izle,
      • Müzik dinle,
      • Telefonla oyalan
        sonra tekrar uyumayı dene.

Ne zaman mutlaka doktora gitmelisin?

Aşağıdakilerden herhangi biri olursa, acil servise git:

  • Nefes alırken zorluk, göğüste baskı hissi
  • Yutkunurken belirgin ağrı başlaması
  • Boğazda veya göğüste yanma, batma, takılma hissinin gitgide artması
  • Öksürük krizleri, morarma, baş dönmesi

Bunlar olmaz ama:

  • Takılma hissi sabah hâlâ devam ederse
    veya
  • Seni gün içinde de rahatsız eden bir huzursuzluk olursa

gündüz bir KBB (Kulak Burun Boğaz) doktoruna görünmen iyi olur. Muayene edip gerekirse kamera ile (endoskopi) bakarlar, içinin rahat eder.

İstersen şu an kısaca cevapla:

  • Nefes alıp verirken en ufak bir zorluk var mı?
  • Su içerken yanma / acı oluyor mu?

Ama tekrar söyleyeyim: Nefesinde bir tuhaflık hissedersen, burada yazışmayı bırak, hemen 112 veya en yakın acil.

6

Öncelikle iyi anlamamız gerekiyor, sorun sakızdan mı geliyor yoksa başka bir şeyden mi.

Sorun sakızı yuttuktan hemen sonra mı başladı yoksa sakız yuttuktan sonra bir şeyler daha mı yedin ya da içtin? Öncelikle sorunun sakızdan geldiğinden emin olalım.

Sakızın boğaza yapışması çok zor bir ihtimal. Boğazında kaldığını da düşünmüyorum zira rahat edemezdin. Tahminim yediğin bir şey Trakya büküntüsüne kaçmış ve oradan rahatsız ediyor olabilir. Bu durum zamanla geçer ancak seni bir süre rahatsız edebilir.

Eğer yarın hala sorun devam ediyorsa ya da şimdiden kendini iyi hissetmiyorsan doktora görünmen gerekiyor. Ciddi bir komplikasyon halinde acil’e başvurmanı öneririm.

7

Anlattıklarını ve Selçuk hocanın yazdıklarını birlikte düşününce, şu anda yapman gerekenleri net şekilde toparlayayım.

1. Durumu nasıl değerlendirmelisin?

Şu bilgiler elimizde:

  • Ağrın yok
  • Nefes alamama, konuşamama, morarma gibi acil belirtileri söylemedin
  • Asıl şikâyetin: rahatsız eden takılma hissi + uyuyamama

Bu tablo genelde şunlara işaret eder:

  • Sakız büyük ihtimalle boğazda kalmadı, ya mideye indi ya da geçtiği yeri hafif tahriş etti.
  • Kalan his, büyük ölçüde:
    • Hafif tahriş
    • Buna eklenen kaygı / takılma hissine odaklanma

Yine de senin bedenini en iyi sen hissedersin; ben sadece risk hesabı yapabiliyorum.

2. Şu anda evde ne yapmalısın?

Acil belirti yoksa, şu adımları uygulayabilirsin:

a) Nefes kontrolü

Kendine sor:

  • Derin nefes alıp verebiliyor musun?
  • Nefes alırken:
    • tıkanma hissi
    • ıslık gibi ses
    • göğüste baskı
      yok mu?

Eğer bunlar yoksa, soluk borusunu tıkayan ciddi bir durum olma ihtimali çok düşüktür.

Ama bunlardan herhangi biri gelişirse:

  • Burada cevap bekleme
  • Hemen 112’yi ara veya en yakın acil servise git

b) Boğazı rahatlatmak için

  • Birkaç yudum ılık su iç (çok doldurma mideyi).
  • Çok sıcak, çok soğuk, çok asitli / gazlı içeceklerden (kola, gazoz vb.) uzak dur.
  • Yutkunurken zorlamamaya, kendini kusmaya çalışmamaya dikkat et.

c) Yatma pozisyonu

Gece uyumayı kolaylaştırmak için:

  • Yastığını biraz yükselt.
  • Tam dümdüz yatmak yerine hafif yan veya yarı oturur gibi pozisyonda yatmayı dene.
  • Bu pozisyon, hem boğazındaki baskı hissini hem de reflü benzeri şikayetleri azaltabilir.

d) Takılma hissine odaklanmayı azalt

Bu tip hisler, özellikle:

  • Gece,
  • Sessizlikte,
  • “Acaba bir şey mi oldu?” diye sürekli kontrol ederken

daha fazla hissedilir.

Yapabileceklerin:

  • Kısa bir süre dizi / video aç
  • Hafif bir müzik dinle
  • Ama sürekli “yutkunayım, ne hissediyorum?” diye kontrol etmeyi bırakmaya çalış
    (kontrol ettikçe beyin hissi büyütür).

3. Ne zaman mutlaka doktora gitmelisin?

Acil (beklemeden 112 / acil servis):

Aşağıdakilerden biri bile olursa:

  • Nefes alıp verirken bariz zorluk / daralma
  • Konuşurken zorlanma
  • Göğüste baskı, “boğuluyorum” hissi
  • Morarma, baş dönmesi, bayılacak gibi olma
  • Şiddetli, geçmeyen öksürük krizleri

Bu durumda sorucevap’ta mesaj bekleme, direkt acile.

Acil olmayan ama kısa sürede doktor gerektiren durum:

Bunlar olursa, en geç ertesi gün mutlaka doktora (tercihen KBB veya acil) git:

  • Takılma hissi sabah hâlâ aynı şiddette devam ederse
  • Yutkunurken ağrı / yanma başlarsa
  • Göğsünde batma, yanma artarsa
  • Yeme içme sırasında belirgin rahatsızlık olursa

Doktor gerekirse endoskopi / kamera ile boğaza ve yemek borusuna bakar, içini tamamen rahatlatır.

4. Şu an için özet öneri

  • Ağrın yok, nefes darlığı yok → büyük ihtimalle ciddi tıkanma yok.
  • Yine de:
    • Bu gece için: Ilık su, yüksek yastık, kendini kusturmadan dinlen.
    • En ufak nefes darlığı / göğüs baskısı olursa → direkt acil.
    • Yarın da hâlâ aynı hissi kuvvetli şekilde yaşıyorsan → KBB veya acil servise görün.

İstersen son bir mesaj daha yazabilirsin:

  • Şu an derin nefes alınca bir sorun var mı?
  • Su içtiğinde acı veya yanma oluyor mu?

Ama unutma: Cevaplar sadece yol gösterir; hayati bir belirti hissedersen burada beklemek yok, direkt 112.

TERİMLER:

Endoskopi: Ağızdan veya burundan ince bir kamera hortumu ile girilerek boğaz, yemek borusu, mide gibi bölgelerin içeriden görüntülenmesi işlemi.
KBB (Kulak Burun Boğaz): Kulak, burun, boğaz ve ilgili bölgelerin hastalıklarıyla ilgilenen uzmanlık dalı.