Kendi kendimize konuşmalar yapmak, zihinsel sağlık sorunları için bir terapi yöntemi olarak kullanılabilir mi? Kendi kendimize konuşmalar yapmanın bilişsel işlevlere etkisi hakkında ne biliyoruz? Bu teknik ne kadar yaygın ve etkili?
İlgili konular
| Konu | Yanıtlar | Görüntüleme | Aktivite | |
|---|---|---|---|---|
| Partnerinizle İyi Bir İletişim Kurmanın Yolları Nelerdir? | 0 | 109 | Ağustos 10, 2023 | |
| Nedir bu Mindfulness ve ne tür faydaları vardır? | 0 | 142 | Ağustos 4, 2023 | |
| Etkili dinleme neden önemlidir ve nasıl geliştirilir? | 0 | 122 | Mart 20, 2023 | |
| Ne tür davranışlar bir ilişkideki sorunları çözmek yerine onları daha da büyütür? | 0 | 102 | Ekim 15, 2023 | |
| Çevrimiçi görüşmelerde nasıl daha etkili olabilirim? | 1 | 115 | Nisan 23, 2023 | |
| Kendilik algısı nedir ve bireyin psikolojik durumunu nasıl etkiler? | 1 | 14 | Eylül 15, 2024 | |
| Bazen görmek için bakmak yetmez, hissetmek yeterli derken neyi kastediyoruz? | 1 | 244 | Aralık 24, 2023 | |
| "Ağzı olan konuşuyor" deyiminin anlamı ve kökeni nedir? | 1 | 581 | Ekim 11, 2023 | |
| Kahkaha terapisi nedir? Nasıl çalışır? | 0 | 187 | Mart 19, 2023 | |
| Mesajlaşma dil becerilerimizi ne kadar etkiliyor? | 0 | 81 | Ağustos 1, 2023 |