Aşağıdakilerden hangisi çift terapisinde danışanlara yönelik kullanılacak tekniklerden birisi değildir?
Teknolojiye yatkınlık
Soru sorma teknikleri
Duygu yansıtma
Empati
Doğru cevap: Teknolojiye yatkınlık
Neden?
Çift terapisi bağlamında:
-
Soru sorma teknikleri:
Terapistin hem ilişki dinamiklerini anlaması hem de çiftin kendi üzerine düşünmesini sağlamak için temel bir terapötik tekniktir. -
Duygu yansıtma:
Terapist, danışanın ifade ettiği duyguyu kendi sözleriyle geri yansıtarak, hem anlaşıldığını hissettirir hem de duyguların fark edilmesini sağlar. Çift terapisinde çok sık kullanılır. -
Empati:
Terapistin her iki bireyin de iç dünyasını, bakış açısını anlamaya çalışması çift terapisinin olmazsa olmazıdır. Aynı zamanda çiftlerin birbirlerine empati kurmalarını sağlamak da terapinin hedeflerinden biridir. -
Teknolojiye yatkınlık ise:
Bir terapi tekniği değil, daha çok bireyin bir özelliği ya da bazı modern terapi uygulamalarında (online terapi, uygulama kullanımı vb.) yardımcı olabilecek bir yan faktördür.
Yani terapist “şimdi teknolojiye yatkınlık tekniğini uygulayalım” demez; bu bir terapötik teknik değildir.
Bu yüzden seçenekler içinde çift terapisinde danışanlara yönelik kullanılacak tekniklerden biri olmayan ifade **“Teknolojiye yatkınlık”**tır.
TERİMLER:
Çift terapisi: İlişkideki iki kişinin (genelde romantik çiftlerin) iletişim sorunları, çatışmaları, duygusal kopuklukları gibi problemlerini ele alan terapi türü.
Duygu yansıtma: Danışanın ifade ettiği duygunun, terapist tarafından yeniden formüle edilerek danışana geri yansıtılması; “Şu an çok kırgın ve yalnız hissettiğini söylüyorsun” gibi.
Empati: Bir kişinin, karşısındaki kişinin duygu ve düşüncelerini, onun bakış açısından anlamaya çalışması.
Soru sorma teknikleri: Terapistin bilinçli ve planlı şekilde kullandığı, açık uçlu, kapalı uçlu, yansıtıcı vb. sorularla danışanın düşünce ve duygularını açmasını sağlayan yöntemler.