Antioksidanlar, vücudumuzda oluşan ve hücrelere zarar veren serbest radikallerle savaşır. Birçok meyve, sebze ve diğer gıda kaynaklarından elde edilirler. Ancak, antioksidanların belirli hastalıkların riskini nasıl azalttığı konusunda karışık kanıtlar vardır. Bazı çalışmalar, antioksidan kullanımının kalp hastalığı, kanser ve diğer kronik hastalıkların riskini düşürdüğünü göstermektedir, ancak diğerlerinde hiçbir etkisi olmadığını veya hatta bazı durumlarda riski artırabileceğini bulmuştur. Bu yanıtlar ne kadar doğru? Antioksidanlar gerçekten bazı kronik hastalıkların riskini azaltır mı, yoksa tüm bu iddialar sadece bir mit mi?
İlgili konular
| Konu | Yanıtlar | Görüntüleme | Aktivite | |
|---|---|---|---|---|
| Kanı Temizleyen Besinler (yiyecekler) Nelerdir? | 3 | 384 | Mart 7, 2024 | |
| Hangi besinler kalp sağlığını iyileştirir? | 1 | 150 | Ekim 25, 2023 | |
| Gazlı içecekler sadece midemize zarar verir mi? | 0 | 88 | Temmuz 14, 2023 | |
| Nasıl kanser olurum? Hangi faktörler kansere yakalanma riskini artırır? | 1 | 2 | Ağustos 22, 2024 | |
| Kanser sadece sigara içenlerde mi görülür? | 1 | 104 | Temmuz 8, 2023 | |
| C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirir mi? | 0 | 93 | Temmuz 26, 2023 | |
| Kadınların günlük hayatta kullandığı ürünlerin çoğu zararlı mı? | 0 | 126 | Nisan 17, 2023 | |
| Bir vegan diyetin insan sağlığı üzerindeki faydaları nelerdir? | 0 | 92 | Ağustos 11, 2023 | |
| Hangi meyveler E vitamini açısından zengindir? | 1 | 173 | Nisan 2, 2023 | |
| Suya alerjimiz olabilir mi? | 2 | 224 | Mayıs 22, 2023 |