İslamiyet’in öğretilerinden biri olan oruç, belirli bir ay boyunca, belirli saatler arasında sabahın ilk ışıklarından güneş batana kadar yemek yeme, içmek ve cinsel ilişkiye girmekten kaçınmayı içerir. İslâm’da oruç, Ramazan ayında tutulur ve Müslümanlar için zorunlu bir ibadettir yanı sıra başka zamanlarda da tutulabilir. Bu bağlamda, oruç ibadeti neden gereklidir? Orucun din, etik ve sosyal yaşam üzerinde hangi etkileri vardır? Oruç tutmanın bireysel ve toplumsal avantajları nelerdir?