Hazımsızlık Nasıl Giderilir?

Bir kaç gündür karnımda ağrılar ve hazımsızlık var ne yapabilirim?

1 Beğeni

Bunun en iyi çözümü sulu yemek ve suyu yeterince tüketmek. Bunun yanında sindirim sisteminin çalışmasına faydası olan meyve sebze tüketmek. Her bünyede ise yararmı bilmiyorum ama kuru kaysi sanırım bir süre sonra fayda gösterebilir.

Bunun psikolojik etkilerden dolayıda olması mümkün, mümkün olduğunda rahatlamaya ve stresten uzak durmaya çalışmalı.

İyi bir uyku, doğru yeme alışkanlığı, sağlıklı ve tam performanslı bir yaşam tarzı için çok önemlidir. Vücudunuza iyi gelen ve sizi iyi hissettiren bir yeme alışkanlığı edinmek ilerde hem psikolojik olarak hem de bedenen aydınlanma yaşamanızı sağlayacaktır :slight_smile:

Şeftali suyu için inanılmaz etkili bir sonuç doğruyor.

2 Beğeni

Deneyeceğim, Hazırlardan sanırım bahsetmiyorsunuz değil mi?